前主编Global丨外媒：李在明与石破…

从医药计生到生鲜百货，前主从杂货小仓到品牌垂类，前主即时零售生态快速发展，品类愈发多样化、日常化，核心原因在于消费者需求由应急持续向方便需求转换。

次年，外媒马云到访该店，海鲜档口徒手拎起帝王蟹的画面刷爆全网，背后蓝色牌匾上的盒马鲜生四字，也就此进入大众视野。（*严磊、石破邓天意、石破罗真真、唐静、梁爽文中均为化名）本文作者长期关注互联网大厂、本地生活、跨境电商，欢迎添加作者微信：Omayaeww，交流更多信息～。

现阶段，前主超盒算NB的直接对手或许只有奥乐奇，其作为德国企业，很多决策要德国总部拍板，灵活性不及NB。对手来势汹汹，外媒盒马果断发力。除了，石破悦己、健康两大用户核心需求，新鲜更是自始至终贯穿盒马，也是其一直引以为傲的差异点。

这些业态里，前主曾对标Costco、前主山姆、被寄予第二增长曲线厚望的盒马X会员店，高峰期开了10家，却在今年8月迎来终局：盒马官宣中国最后一家X会员店（上海森兰店）月底停业。曾经的野蛮生长已然让位于精耕细作，外媒市场不再相信风口故事，转而考验企业的内生能力与盈利韧性。

尽管外界质疑声不断，石破严筱磊仍扛住压力，定下三年内GMV突破千亿的目标。

以前总犯难，前主烘焙区蛋糕多是大份分享装，自己一人住，买回去吃不完容易浪费。取而代之的是，外媒选择温和而有益的食物，如酸奶、蔬菜汤和温和的水煮鱼，有助于保持胃肠道的舒适。

建议准妈妈们每天饮用至少8杯水，石破并在饮食中添加一些含水量高的食物，如西瓜、橙子和黄瓜等。准妈妈可以将每天的食物分成5到6个小餐，前主而不是三餐。

保持身体水分平衡有助于稳定血压和消化系统，外媒从而减轻恶心和呕吐的感觉。石破分餐是另一个有效的方法。