郭碧婷穿长裙扎麻花辫满脸幸福

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如果出现严重的便秘症状，扎麻应及时就医并在医生指导下进行治疗。4.豆类：花辫豆类含有丰富的不溶性纤维，可促进肠道蠕动，如豆腐、黄豆等。3.定时排便：满脸养成定时排便的习惯，不要忽视大便的感觉。

3.刺激性较强的食物：幸福如辣椒、芥末等会刺激肠道，容易引起便秘。2.精制白面包、郭碧白米饭等精制谷物：这些食品经过精制处理，去除了大部分的营养成分和纤维素，容易引起便秘

7.其他相关检查报告：婷穿根据个人情况，可能需要进行其他检查，如甲状腺功能检查、糖尿病筛查、血型鉴定等，以确保准爸妈的身体状况符合生育要求。

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